นอกจากหัวปลีและขิง ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพรเรียกน้ำนมแล้ว วันนี้เแอดมินมีสารพัดผัก สมุนไพรเรียกน้ำนม อีก 7 ชนิด มาให้เลือกไปทำอาหารเรียกน้ำนมกันค่ะ 🥗 ใบกะเพรา ความร้อนจากใบกะเพราช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ช่วยให้มีนํ้านมมากขึ้น มีธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส...

รู้ทัน…ภาวะครรภ์เสี่ยง!! สิ่งสำคัญที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องมั่นสังเกตตัวเอง อายุของคุณแม่o ตั้งครรภ์โดยที่มีอายุน้อยกว่า 17 ปีo ตั้งครรภ์เมื่ออายุมากกว่า 35 ปี คุณแม่เคยมีประวัติการตั้งครรภ์ผิดปกติo เคยมีทารกเสียชีวิตในครรภ์ หรือเสียชีวิตเมื่อแรกเกิดo เคยแท้งเอง มากกว่า...

ท่อน้ำนมอุดตัน ปัญหาของแม่ให้นมจะไม่เจอทางตันอีกต่อไป สำหรับคุณแม่ให้นมทุกๆท่าน อาจจะพบกับอาการที่รู้สึกว่ามีก้อนแข็งๆที่เต้านม อาจจะไม่เป็นทั้งเต้าหรือพบแค่ตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งที่เต้านมเท่านั้น ลักษณะนี้คืออาการของท่อน้ำนมอุดตัน...

อย่าตกใจหากพบว่าช่วงแรกคลอดน้ำนมมีสีเหลืองสำหรับคุณแม่มือใหม่บางท่านอาจตกใจว่าทำไมน้ำนมของตัวเองมีสีเหลือง ไม่เป็นสีขาวเหมือนที่เคยเห็น เลยไม่ยอมให้ลูกทานเพราะคิดว่าน้ำนมนั้นอาจมีความผิดปกติ บางท่านบีบทิ้ง ซึ่งไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่งนะคะ น้ำนมเหลือง หรือ โคลอสตรุ้ม...