จับลูกเรอด้วยท่าอุ้มเรอที่ถูกต้อง

จับลูกเรอด้วยท่าอุ้มเรอที่ถูกต้อง

จับลูกเรอด้วยท่าอุ้มเรอที่ถูกต้อง ท่าอุ้มพาดบ่า : ตัวลูกจะแนบกับอกแม่ ส่วนคางลูกจะพาดที่บ่า ใช้มือข้างหนึ่งประคองศีรษะลูก อีกมือลูบหลังเบาๆท่าพาดกับตัก : ให้ลูกนอนคว่ำ โดยพาดอยู่ที่ตักของแม่ ใช้มือข้างหนึ่งประคองศีรษะลูกขึ้นเล็กน้อย (ให้สูงกว่าลำตัว)...

read more
5 ผัก และ สมุนไพรเรียกน้ำนมแม่

5 ผัก และ สมุนไพรเรียกน้ำนมแม่

นอกจากหัวปลีและขิง ที่ขึ้นชื่อว่าเป็นสมุนไพรเรียกน้ำนมแล้ว วันนี้เแอดมินมีสารพัดผัก สมุนไพรเรียกน้ำนม อีก 7 ชนิด มาให้เลือกไปทำอาหารเรียกน้ำนมกันค่ะ 🥗 ใบกะเพรา ความร้อนจากใบกะเพราช่วยเพิ่มการไหลเวียนของเลือด ช่วยให้มีนํ้านมมากขึ้น มีธาตุเหล็ก แคลเซียม ฟอสฟอรัส...

read more
รู้ทันภาวะครรภ์เสี่ยง

รู้ทันภาวะครรภ์เสี่ยง

รู้ทัน…ภาวะครรภ์เสี่ยง!! สิ่งสำคัญที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องมั่นสังเกตตัวเอง อายุของคุณแม่o ตั้งครรภ์โดยที่มีอายุน้อยกว่า 17 ปีo ตั้งครรภ์เมื่ออายุมากกว่า 35 ปี คุณแม่เคยมีประวัติการตั้งครรภ์ผิดปกติo เคยมีทารกเสียชีวิตในครรภ์ หรือเสียชีวิตเมื่อแรกเกิดo เคยแท้งเอง มากกว่า...

read more
สอนลูกให้หยิบอาหารทานเองตั้งแต่มื้อแรก

สอนลูกให้หยิบอาหารทานเองตั้งแต่มื้อแรก

เมื่อถึงช่วงวัยที่ลูกน้อยต้องเริ่มทานอาหาร เชื่อว่าคุณแม่หลายๆบ้านก็เริ่มหาวิธีและกลยุทธ์ต่างๆมาทำให้ลูกๆ วันนี้แอดมินขอแนะนำให้รู้จักกับ BLW หนึ่งในวิธีการสอนให้ลูกทานอาหารด้วยตัวเอง BLW หรือ Baby Led Weaning คือ การปล่อยให้ลูกกินอาหารด้วยตัวเอง...

read more
รู้ได้อย่างไรว่าลูกได้รับนมแม่เพียงพอ?

รู้ได้อย่างไรว่าลูกได้รับนมแม่เพียงพอ?

คุณแม่มือใหม่หลายท่านอาจกังวลว่าลูกจะกินนมแม่พอหรือไม่ และจะรู้ได้อย่างไรว่าได้รับนมแม่พอสำหรับลูกน้อย ให้คุณแม่ลองสังเกตตามนี้นะคะ 🔎ได้ยินเสียงการกลืนนมของลูกน้อย🔎 เต้านมตึงก่อนให้นม และเต้านมนิ่มยวบหลังลูกอิ่ม🔎 ในเดือนแรก ลูกปัสสาวะ 6 ครั้งขึ้นไป ภายใน 24 ชั่วโมง🔎...

read more
สาเหตุที่ทำให้ท่อน้ำนมอุดตัน

สาเหตุที่ทำให้ท่อน้ำนมอุดตัน

ท่อน้ำนมอุดตัน ปัญหาของแม่ให้นมจะไม่เจอทางตันอีกต่อไป สำหรับคุณแม่ให้นมทุกๆท่าน อาจจะพบกับอาการที่รู้สึกว่ามีก้อนแข็งๆที่เต้านม อาจจะไม่เป็นทั้งเต้าหรือพบแค่ตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งที่เต้านมเท่านั้น ลักษณะนี้คืออาการของท่อน้ำนมอุดตัน...

read more
น้ำนมเหลือง สุดยอดภูมิต้านทาน จากแม่สู่ลูกน้อย

น้ำนมเหลือง สุดยอดภูมิต้านทาน จากแม่สู่ลูกน้อย

อย่าตกใจหากพบว่าช่วงแรกคลอดน้ำนมมีสีเหลืองสำหรับคุณแม่มือใหม่บางท่านอาจตกใจว่าทำไมน้ำนมของตัวเองมีสีเหลือง ไม่เป็นสีขาวเหมือนที่เคยเห็น เลยไม่ยอมให้ลูกทานเพราะคิดว่าน้ำนมนั้นอาจมีความผิดปกติ บางท่านบีบทิ้ง ซึ่งไม่ควรทำเป็นอย่างยิ่งนะคะ น้ำนมเหลือง หรือ โคลอสตรุ้ม...

read more
วิธีวัดขนาดหัวนมให้พอดีกับไซส์กรวย

วิธีวัดขนาดหัวนมให้พอดีกับไซส์กรวย

คุณแม่มือใหม่ต้องรู้ การเลือกกรวยปั๊มนมให้พอดีกับสรีระ(หัวนม) เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามแล้วจะรู้ได้ยังไงว่าสรีระของเราเหมาะกับกรวยขนาดไหน หรือกรวยที่ใช้อยู่เหมาะสมแล้วหรือยัง...

read more