how to
เทคนิคการปั๊มนม
เทคนิคการปั๊มนม ที่เเม่ๆเตรียมคลอดควรรู้
1. ปั๊มนมทันทีภายใน 1 ชั่วโมงหลังคลอด หรือช้าที่สุดไม่ควรเกิน 6 ชั่วโมงหลังคลอด(ในกรณีเกิดเหตุที่ลูกยังไม่สามารถเข้าเต้าได้ เช่น เด็กป่วย) หากลูกสามารถเข้าเต้าได้ให้ Skin to Skin เเละเข้าเต้าดีที่สุด หลังจากเข้าเต้าเเล้ว...
การวัดขนาดหัวนม เพื่อเลือกขนาดกรวยปั๊มนมที่เหมาะสม
คุณแม่มือใหม่ต้องรู้ การเลือกกรวยปั๊มนมให้พอดีกับสรีระ(หัวนม) เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามนอกเหนือจากเป็นการลดอาการบาดเจ็บ เสียดสีของหัวนมเเล้ว ยังช่วยให้การปั๊มนมมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แล้วจะรู้ได้ยังไงว่าสรีระของเราเหมาะกับกรวยขนาดไหน...
วิธีการใช้งานเครื่องปั๊มนม Spectra Dual Compact
วิธีการใช้งานเครื่องปั๊มนม Spectra Dual Compactปั๊มนมอย่างไรให้ถูกวิธี ปั๊มแบบไหนให้นมเกลี้ยงเต้า Spectra Dual Compact เครื่องปั๊มนมระบบ 2 มอเตอร์แยกการทำงานซ้ายขวาอย่างอิสระดูดนุ่มลึกด้วยรอบการดูดที่มีจังหวะคงที่ และเลียนแบบการดูดนมของทารกตามธรรมชาติ โหมดกระตุ้นน้ำนม...
เทคนิคการปั๊มนม ที่เเม่ๆเตรียมคลอดควรรู้
1. ปั๊มนมทันทีภายใน 1 ชั่วโมงหลังคลอด หรือช้าที่สุดไม่ควรเกิน 6 ชั่วโมงหลังคลอด(ในกรณีเกิดเหตุที่ลูกยังไม่สามารถเข้าเต้าได้ เช่น เด็กป่วย) หากลูกสามารถเข้าเต้าได้ให้ Skin to Skin เเละเข้าเต้าดีที่สุด หลังจากเข้าเต้าเเล้ว...
การวัดขนาดหัวนม เพื่อเลือกขนาดกรวยปั๊มนมที่เหมาะสม
คุณแม่มือใหม่ต้องรู้ การเลือกกรวยปั๊มนมให้พอดีกับสรีระ(หัวนม) เป็นสิ่งสำคัญที่ไม่ควรมองข้ามนอกเหนือจากเป็นการลดอาการบาดเจ็บ เสียดสีของหัวนมเเล้ว ยังช่วยให้การปั๊มนมมีประสิทธิภาพมากยิ่งขึ้น แล้วจะรู้ได้ยังไงว่าสรีระของเราเหมาะกับกรวยขนาดไหน...
วิธีการใช้งานเครื่องปั๊มนม Spectra Dual Compact
วิธีการใช้งานเครื่องปั๊มนม Spectra Dual Compactปั๊มนมอย่างไรให้ถูกวิธี ปั๊มแบบไหนให้นมเกลี้ยงเต้า Spectra Dual Compact เครื่องปั๊มนมระบบ 2 มอเตอร์แยกการทำงานซ้ายขวาอย่างอิสระดูดนุ่มลึกด้วยรอบการดูดที่มีจังหวะคงที่ และเลียนแบบการดูดนมของทารกตามธรรมชาติ โหมดกระตุ้นน้ำนม...
Read More >>
how to
เทคนิคการเลี้ยงลูก
5 เคล็บลับง่ายๆ เลี้ยงลูกให้ฉลาดทั้งด้าน IQ และ EQ
5 ทริคง่ายๆ ใกล้ตัวที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการด้าน IQ และ EQ ให้กับลูกน้อย เป็นวิธีที่สามารถทำได้ง่ายๆ เหมาะกับคุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ที่มีเวลาจำกัดและเร่งรีบ เพียงแบ่งเวลาสักนิดทำกิจกรรมกับลูกน้อย รับรองว่าได้ผลแน่นอน 1. ให้ลูกกินนมแม่...
จับลูกเรอด้วยท่าอุ้มเรอที่ถูกต้อง
จับลูกเรอด้วยท่าอุ้มเรอที่ถูกต้อง ท่าอุ้มพาดบ่า : ตัวลูกจะแนบกับอกแม่ ส่วนคางลูกจะพาดที่บ่า ใช้มือข้างหนึ่งประคองศีรษะลูก อีกมือลูบหลังเบาๆท่าพาดกับตัก : ให้ลูกนอนคว่ำ โดยพาดอยู่ที่ตักของแม่ ใช้มือข้างหนึ่งประคองศีรษะลูกขึ้นเล็กน้อย (ให้สูงกว่าลำตัว)...
สอนลูกให้หยิบอาหารทานเองตั้งแต่มื้อแรก
เมื่อถึงช่วงวัยที่ลูกน้อยต้องเริ่มทานอาหาร เชื่อว่าคุณแม่หลายๆบ้านก็เริ่มหาวิธีและกลยุทธ์ต่างๆมาทำให้ลูกๆ วันนี้แอดมินขอแนะนำให้รู้จักกับ BLW หนึ่งในวิธีการสอนให้ลูกทานอาหารด้วยตัวเอง BLW หรือ Baby Led Weaning คือ การปล่อยให้ลูกกินอาหารด้วยตัวเอง...
5 เคล็บลับง่ายๆ เลี้ยงลูกให้ฉลาดทั้งด้าน IQ และ EQ
5 ทริคง่ายๆ ใกล้ตัวที่ช่วยเสริมสร้างพัฒนาการด้าน IQ และ EQ ให้กับลูกน้อย เป็นวิธีที่สามารถทำได้ง่ายๆ เหมาะกับคุณพ่อคุณแม่ยุคใหม่ที่มีเวลาจำกัดและเร่งรีบ เพียงแบ่งเวลาสักนิดทำกิจกรรมกับลูกน้อย รับรองว่าได้ผลแน่นอน 1. ให้ลูกกินนมแม่...
จับลูกเรอด้วยท่าอุ้มเรอที่ถูกต้อง
จับลูกเรอด้วยท่าอุ้มเรอที่ถูกต้อง ท่าอุ้มพาดบ่า : ตัวลูกจะแนบกับอกแม่ ส่วนคางลูกจะพาดที่บ่า ใช้มือข้างหนึ่งประคองศีรษะลูก อีกมือลูบหลังเบาๆท่าพาดกับตัก : ให้ลูกนอนคว่ำ โดยพาดอยู่ที่ตักของแม่ ใช้มือข้างหนึ่งประคองศีรษะลูกขึ้นเล็กน้อย (ให้สูงกว่าลำตัว)...
สอนลูกให้หยิบอาหารทานเองตั้งแต่มื้อแรก
เมื่อถึงช่วงวัยที่ลูกน้อยต้องเริ่มทานอาหาร เชื่อว่าคุณแม่หลายๆบ้านก็เริ่มหาวิธีและกลยุทธ์ต่างๆมาทำให้ลูกๆ วันนี้แอดมินขอแนะนำให้รู้จักกับ BLW หนึ่งในวิธีการสอนให้ลูกทานอาหารด้วยตัวเอง BLW หรือ Baby Led Weaning คือ การปล่อยให้ลูกกินอาหารด้วยตัวเอง...
Read More >>
how to
คุณแม่ตั้งครรภ์
รู้ทันภาวะครรภ์เสี่ยง
รู้ทัน…ภาวะครรภ์เสี่ยง!! สิ่งสำคัญที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องมั่นสังเกตตัวเอง อายุของคุณแม่o ตั้งครรภ์โดยที่มีอายุน้อยกว่า 17 ปีo ตั้งครรภ์เมื่ออายุมากกว่า 35 ปี คุณแม่เคยมีประวัติการตั้งครรภ์ผิดปกติo เคยมีทารกเสียชีวิตในครรภ์ หรือเสียชีวิตเมื่อแรกเกิดo เคยแท้งเอง มากกว่า...
สาเหตุที่ทำให้ท่อน้ำนมอุดตัน
ท่อน้ำนมอุดตัน ปัญหาของแม่ให้นมจะไม่เจอทางตันอีกต่อไป สำหรับคุณแม่ให้นมทุกๆท่าน อาจจะพบกับอาการที่รู้สึกว่ามีก้อนแข็งๆที่เต้านม อาจจะไม่เป็นทั้งเต้าหรือพบแค่ตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งที่เต้านมเท่านั้น ลักษณะนี้คืออาการของท่อน้ำนมอุดตัน...
รู้ทันภาวะครรภ์เสี่ยง
รู้ทัน…ภาวะครรภ์เสี่ยง!! สิ่งสำคัญที่คุณแม่ตั้งครรภ์ต้องมั่นสังเกตตัวเอง อายุของคุณแม่o ตั้งครรภ์โดยที่มีอายุน้อยกว่า 17 ปีo ตั้งครรภ์เมื่ออายุมากกว่า 35 ปี คุณแม่เคยมีประวัติการตั้งครรภ์ผิดปกติo เคยมีทารกเสียชีวิตในครรภ์ หรือเสียชีวิตเมื่อแรกเกิดo เคยแท้งเอง มากกว่า...
สาเหตุที่ทำให้ท่อน้ำนมอุดตัน
ท่อน้ำนมอุดตัน ปัญหาของแม่ให้นมจะไม่เจอทางตันอีกต่อไป สำหรับคุณแม่ให้นมทุกๆท่าน อาจจะพบกับอาการที่รู้สึกว่ามีก้อนแข็งๆที่เต้านม อาจจะไม่เป็นทั้งเต้าหรือพบแค่ตำแหน่งใดตำแหน่งหนึ่งที่เต้านมเท่านั้น ลักษณะนี้คืออาการของท่อน้ำนมอุดตัน...
Read More >>